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冬天艾灸有哪些好處

2018-11-21 09:07

  相信一到寒冷的冬季,疾病的復發率就會非常的高,這是因為人們的身體機能處于一種比較虛弱的狀態,那我們也不能一生病就服用西藥,因為這樣治標而不治本是解決不了根本的問題的,于是我們都可以運用一些傳統的艾灸方式來進行疾病的治愈。那么冬季艾灸的好處有哪些呢?
  冬天艾灸有哪些好處?在中醫方面認為,艾灸能夠有著疏通經絡,雙向調節作用,既可以滋陰又可以壯陽。能夠很好的預防早衰、防治疾病的產生,還能夠調節人身體的陽氣,達到溫補的效果。在秋冬的時候是特別適合養生保健的一種方法。
  冬季艾灸的好處有哪些?
  一、溫經通絡,行氣活血:在傳統的中醫方面人文,人想要維持正常的生命活動,必須要身體氣血通暢。人體內的氣血有著“遇溫則行,遇寒則凝”的特點。艾灸可以補氣養血,又可以疏理氣機,使得氣血調和以達到養生保健的目的。
  二、驅寒逐濕,消淤散結:艾火的純陽熱力和藥力,能夠迅速打開氣結,消散淤血。正陽氣進入體內,能夠清除濕濁之氣,散寒回陽。
  三、溫中補氣,保健強身:艾灸療法歷來就被醫家公認為能激發人體免疫系統功能,促進新陳代謝。更多的人體正氣,能提高體內各組織器官的抗病能力,具有良好的補益強身的養生功效。
  尤其是女性在冬季做艾灸,可以增強抗寒能力,改善膚色,預防感冒和各種婦科疾病。經常做艾灸的女性會發現體質明顯改善,皮膚紅潤細膩,同時艾灸的補益作用可以豐胸,排毒作用可以減肥。所以對于女性而言做艾灸可以起到全方位的保養作用。艾灸的適應癥:女性手腳冰涼、面色晦暗、月經不調、痛經、黃褐斑、痤瘡、子宮肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮腫肥胖、宮寒不孕等。
冬季艾灸的好處
  冬季適合哪些人群艾灸
  一、脾腎虧虛,陽氣不足者。
  很多人,尤其是女性在冬季會表現出面色淡白,精神萎靡,懶言懶語,嗜睡喜臥,畏寒肢冷,倦怠乏力,腰酸腿軟,小便清長。這些均是脾腎虧虛,陽氣不足的表現。人之陰陽與生俱來,需要通過后天的水谷精華不斷補充,才能維持長久。有這方面表現的朋友,尤其是現代白領,要好好抓住冬季,做下艾灸,補充陽氣,為來年的好身體打下基礎!
  二、陰陽失調,久寒侵體的人群。
  艾灸療法的產生,在我國已有數千年歷史。所謂艾灸,就是通過煙熏火灼把艾草的藥力通過穴位經絡帶到人體的病痛之處,借其溫熱刺激及藥物作用,溫通氣血,扶正祛邪。艾灸具有調和陰陽、溫經驅寒、溫陽補氣等治病養生功效。
  溫灸治療和保健在身體方面有六大功效
  溫肌散寒、疏風解表;溫經通絡、活血散瘀;溫中活里、強臟壯腑;溫陰補虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。
  溫灸養生在美容方面有兩大功效
  1.面部皮膚方面:可加速皮膚的血液循環,使老化細胞代謝,新細胞再生加強,淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤白嫩,延緩衰老。
  2.眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現象,使眼部恢復光彩。
  中醫理療艾灸有好處嗎
  主要以慢性疾病為主基本上可以把這些疾病分為四類:
  一、關節性疾病
  包括老年人退行性關節炎、關節活動障礙、肩周炎、腰椎病、頸椎病等;辦公室白領因工作性質導致的腰椎病、頸椎病需要經過醫生辨證之后,才可判斷是否適合艾灸。證型屬于肝陽上亢型的關節性疾病是不適宜艾灸的。
  二、消化系統疾病
  包括十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結腸炎、胃腸功能障礙等疾病;另外就是辨證為虛寒型的拉肚子、胃脹、胃痛,也可通過艾灸治療。
  三、雜病
  例如一些常見的婦科、男科疾病,慢性盆腔炎、前列腺炎等。還有一些屬于虛寒型的癥狀如小便清長、腰膝酸軟、下腹墜脹等也屬于艾灸的治療范圍。
  四、頑固性疾病
  包括強直性脊柱炎,一些通過中醫的辨證,屬于虛寒性的診斷不明,沒有辦法解釋的功能性疾病。

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