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性愛保健早晨愛愛的好處

2018-11-28 08:20

  你喜歡在早晨起床后先和他恩愛一番嗎?性愛專家說男人在早晨醒來時性能力處于最佳狀態,女人體內的性激素在早晨分泌最旺盛,因此早晨是最適合愛愛的時段。其實,除了這些能讓你擁有更美妙性體驗的優勢,早晨愛愛還有一些你完全意想不到的好處喔。
  性愛保健早晨愛愛的好處代替晨跑
  你從小就被教育“早晨到戶外跑步身體好”,可是你能堅持早起跑步嗎?如果答案是否定的,那么“床上運動”就是“戶外跑步”的最佳替代品,要知道愛愛30分鐘的燃脂效果一點也不遜色于慢跑30分鐘。
  性愛保健早晨愛愛的好處燃燒深層脂肪
  經過一整夜的消化,在早晨愛愛時,你體內儲存的碳水化合物已經消耗得差不多了。這時候做激烈的“床上運動”,身體就需要燃燒深層脂肪來提供能量支持,再加上在愛愛的過程中,由于你體內激素的濃度變化,燃脂效果要比單純的運動鍛煉要好得多。
性愛保健早晨愛愛的好處
  性愛保健早晨愛愛的好處消除肌肉酸痛
  你整天都坐在電腦前工作,所以全身腰酸背痛?那么早晨愛愛就是你最不能錯過的療傷運動。首先,愛愛時你體內分泌的愉悅激素內啡肽具有和**類似的鎮痛**效果,能幫你緩解各種肌肉酸痛不適;其次,愛愛也是一種能鍛煉到全身肌肉的“體操”,能活化僵硬的全身肌肉。所以就能夠幫你有效燃燒深層脂肪,尤其對于消除腰腹部位的贅肉非常有效。
  性愛保健早晨愛愛的好處促進淋巴排毒
  愛愛過程中,同樣是受體內荷爾蒙變化的影響,你的新陳代謝速度會加快,尤其是淋巴排毒的效率會提高。隨著愛愛時分泌的汗水,體內多種導致身體不適的酸性代謝廢物會被排出體外。如果能在愛愛后和他分享一大杯檸檬蜂蜜水,你們體內的排毒工作就完成得更徹底了。
  性愛保健早晨愛愛的好處提升工作動力
  嘗試一下你就知道,早晨在床上多待30分鐘,和他親密接觸,你大腦的細胞活力都會被調動起來,你的思維會變得更加敏捷,對自己也會充滿信心,敢于迎接任何一項工作挑戰。
  性愛保健早晨愛愛的好處制造好心情
  來自美國的研究發現,那些喜歡在早晨愛愛的女人比起從不在早晨愛愛的女人,對情緒的控制力更好。她們擁有好心情的時間更長,更少出現抑郁、煩躁、心情低落等不良情緒。心理專家說,早晨如果能擁有一個性感的、激情四溢的、充滿愛和關懷的開始,你當然會期待這一天的到來,無懼任何的壓力。

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